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Perder grasa
Aprender a comer

Olvídate de las dietas que funcionan unas semanas. Mi objetivo es que entiendas cómo alimentarte para mantener los resultados a largo plazo.

¿Es este servicio para ti?

He hecho muchas dietas

Pero siempre recupero el peso perdido

Hay demasiada información y cada uno dice una cosa diferente.

No sé qué comer
Busco autonomía, no depender de un menú para siempre.
Quiero aprender
Sin productos milagro ni restricciones extremas.
Busco resultados reales

Nutrición Clínica

Ensaladera colorida

Estos con los aspectos en los que te puedo ayudar:

Composición corporal y pérdida de peso

Obesidad y salud cardiovascular

Intolerancias y malestar digestivo

Síntomas menstruales y menopausia

Conductas y alimentación emocional

¿Cómo vamos a trabajar?

1

Evaluación inicial

Valoración y diagnóstico nutricional

Medición de composición corporal mediante bioimpedancia

Análisis de historia clínica

50´

2

Seguimiento

Objetivos de 3 semanas

Adaptación del plan

Evolución de parámetro clínicos

35´

3

Aprendizaje

Entenderás el porqué de cada cambio

Autonomía y cambios sostenidos

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